國立體育大學-休閒產業經營學系

走繩運動-走繩特報

 

走繩活動源於美國攀岩運動聖地的優勝美地國家公園。

起初攀岩愛好者為了打發無聊的行走時間,常常在途中的行人扶手欄行走或是在停車場鐵鍊、鋼索上走。

走繩同時也可以訓練專注、肌耐力與平衡感且沒有時間、地點限制,只要多加練習平衡感就能上線,是大人小孩都能接觸的健康運動。

 

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第十七期 樹與走繩 [ 2013-04-08 ]
 
 
 
 
 
 
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